
Pratiquer la méditation en pleine nature : une expérience de reconnexion au vivant
Si vous êtes comme moi, vous avez peut être remarqué à quel point la vie moderne est une source de stress et d’épuisement. Nous sommes tellement occupés par nos routines quotidiennes que nous oublions de prendre le temps de nous reconnecter à la nature. Pourtant la nature peut être une