février 24, 2023

Si vous êtes comme moi, vous avez peut être remarqué à quel point la vie moderne est une source de stress et d’épuisement. Nous sommes tellement occupés par nos routines quotidiennes que nous oublions de prendre le temps de nous reconnecter à la nature. Pourtant la nature peut être une excellente manière de se reconnecter à soi et au monde vivant qui nous entoure. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de la méditation en pleine nature et comment le choix du lieu de méditation peut apporter une expérience encore plus profonde et immersive. L’influence de la nature sur notre organisme (4 bienfaits reconnus… Lire la suite »Pratiquer la méditation en pleine nature : une expérience de reconnexion au vivant